Aqua Mix

Mit  Aqua-Mix erlebst Du ein abwechslungsreiches und intensives Ganzkörpertraining im Wasser. Der Kurs besteht aus unterschiedlichen Konzepten des Aqua-Trainings, wobei Du Dein Herz-Kreislauf-System intensiv trainierst und Deine Muskulatur kräftigst. Lass Dich überraschen und lerne jede Kursstunde einen neuen Aqua-Fitness-Hit kennen.

Die Kursstunden bestehen u. a. aus:

  • Water Jump (Trampolin)
  • Aqua-Jogging
  • Zirkeltraining
  • Aqua-Tabata
  • klassisches Aqua-Fitness

Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters geeignet.

Anmeldungen für alle Kurse nehmen wir telefonisch zu unseren Öffnungszeiten unter 04298 - 929222 entgegen. 

Wir freuen uns auf Dich!