Aqua Mix
Mit Aqua-Mix erlebst Du ein abwechslungsreiches und intensives Ganzkörpertraining im Wasser. Der Kurs besteht aus unterschiedlichen Konzepten des Aqua-Trainings, wobei Du Dein Herz-Kreislauf-System intensiv trainierst und Deine Muskulatur kräftigst. Lass Dich überraschen und lerne jede Kursstunde einen neuen Aqua-Fitness-Hit kennen.
Die Kursstunden bestehen u. a. aus:
- Water Jump (Trampolin)
- Aqua-Jogging
- Zirkeltraining
- Aqua-Tabata
- klassisches Aqua-Fitness
Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters geeignet.
Anmeldungen für alle Kurse nehmen wir telefonisch zu unseren Öffnungszeiten unter 04298 - 929222 entgegen.
Wir freuen uns auf Dich!